ADHD
Het verkrijgen van een diagnose ADHD, kan een grote impact hebben op jouw als persoon.
Naast medicatie is er begeleiding mogelijk om je te helpen omgaan met deze diagnose. Dit kan zich zowel richten op vlak van persoonlijkheid en eigen identiteit, als betrekking hebben tot het beter leren omgaan met de moeilijkheden die met deze diagnose gepaard gaan zodat dit minder negatieve impact heeft op je dagelijks leven.
Hierbij wordt vooral gewerkt vanuit cognitieve gedragstherapeutisch kader.
Mogelijke thema's
Psycho-educatie
Zelfinzicht
Gedachten en gedrag
Zelfinschatting
Tijdsinschatting
Taakinschatting
Opruimen, ordenen en organiseren
Omgaan met impulsiviteit
Verhogen van frustratietolerantie
Medicatie bij ADHD
Terugvalpreventie
Afhankelijk van jouw vraag, kunnen we de duur van het traject aanpassen. Ook eenmalige sessies, zijn een mogelijkheid.